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绝妙饮食瘦身技巧快速变小腰精

[减肥食谱] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

拥有迷人的小蛮腰是是女人最性感的标致，可是懒惰的MM们却总想“不劳而获”，不要紧，小编为懒MM们带来绝妙饮食瘦腰技巧，保证让你懒成“小腰精”。...

[减肥食谱] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

夏天的高温环境让人处于比较虚弱的状态，如果秋季不做好排热毒补水的工作，很可能会出现浮肿、便秘和忽然发胖的症状，想要健康快速地瘦身，就先要把五脏六腑的热毒排空。...

[减肥食谱] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

很多MM喜欢食用美食，却不知道怎样食用才能不运动就轻松享瘦。小编今天将为大家推荐几个小妙招，让你在食用美食的时候也能轻松享瘦。...

[减肥食谱] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

最近网络上热传爆火妖精食谱，很多美女在吃过妖精姐姐介绍的减肥食谱后，都纷纷表示非常有效，妖精姐姐虽然年过30，但看起来就像20出头，我们也赶紧来看看吧！...

[减肥食谱] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

不管是戏里戏外佟丽娅的身材都是无可挑剔的，青春靓丽的外形更让她为很多厂商的青睐。今天，小编就为大家独家揭秘佟丽娅的私家减肥食谱。一起来看看佟丽娅是怎么痩的吧！...

[减肥食谱] 编辑：芸夕 | 时间：2013/02/08

有些MM想减肥，可是很喜欢吃零食，怎么办？其实，吃零食并不一定会长胖。下面，小编教你巧吃5种减肥零食不长胖，赶快看看吧。...

[减肥食谱] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

暑假就要结束了，又要开始浪漫的校园生活了。等等！在返校之前，还是先看看体重秤上的数字吧。营养师出马，为你搭配一套超有料的三日健康瘦身餐，让你的暑期末瘦身计划有个开门红！...

[减肥食谱] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

有些MM无论怎么吃都吃不胖，但是有些却喝水也长肉。哪些女生吃不胖的原因是什么呢。其实只要你懂得用餐技巧和食物的热量，也可以吃不胖。有兴趣的女性可以试试。...

[减肥食谱] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

食物是体内脂肪摄入最直接的因素，每个减肥的人都曾经喊着节食的口号招摇过市。什么食物能一饱口福又不用担心长肉呢？别着急，低卡食物集结号已经吹响，学会怎么吃，才会越吃越瘦哦！...

[减肥食谱] 编辑：芸夕 | 时间：2013/02/08

女星温岚不仅帮助妈妈成功减肥40余斤，更帮妈妈举办了别开生面的“歌会”，一圆妈妈30多年来的明星梦，母女情深不言而喻。...

[减肥食谱] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

研究发现紫色水果比浅色水果含有更加多的维生素C。深色减肥水果有哪些呢，哪些水果可以减肥呢？葡萄、山竹就是最常见的紫色水果，这些水果还能消水肿，预防女性长胖哦。...

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