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夏季减肥食谱清热解毒还可瘦身

[减肥食谱] 编辑：秋菊 | 时间：2013/02/08

夏季天气炎热，人体的新陈代谢速度也加快，是个减肥的好时机，那么在夏天什么样的饮食可以帮助您快速减肥呢？下面小编就要介绍给大家几种苦味食物，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。...

[减肥食谱] 编辑：深深 | 时间：2013/02/08

减肥一定要吃纤维食物，这是不变的真理。因为纤维食物的饱腹感极强，而纤维在体内能够抑制脂肪的堆积，更可以促进体内垃圾的排泄，所以才是减肥人士的心头大爱。...

[减肥食谱] 编辑：秋菊 | 时间：2013/02/08

“不吃晚饭能减肥”，“晚饭吃太多会发胖”……许多MM为了减肥而不吃晚餐，其实只要选对于食谱，吃着也照样可以减肥哦。那毕竟晚餐吃什么才不会发胖？小编为你采集的这几款晚餐减肥食谱帮到你。...

[减肥食谱] 编辑：芸夕 | 时间：2013/02/08

时代发展，很多女生都选择高考之后留洋深造。在不同的国度，饮食文化、生活习惯都不相同，去到这些异国他乡很多女生都说因为饮食和时差自己变得越来越胖。...

[减肥食谱] 编辑：深深 | 时间：2013/02/08

夏季瘦身饮食是关键，那么在夏季哪些食物比较适合减肥呢？下面女人潮小编就要介绍给大家几种非常好的减肥食物，来看看哪些食物适合食用，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的吧！...

[减肥食谱] 编辑：深深 | 时间：2013/02/08

闷热的夏季，有的MM会觉得没有胃口，这时候不妨吃些开胃的小菜吧，它还能有助于减肥哦，心动的MM就赶快过来看看吧。...

[减肥食谱] 编辑：萧萧 | 时间：2013/02/08

国际巨星李玟去年升级当上人妻，在婚礼上的她可谓是魔鬼身材尽显，让人赞叹有加。想知道她是怎么成功减肥的吗？...

[减肥食谱] 编辑：飞絮 | 时间：2013/02/08

光用吸油纸怎么够，控油更需要练“内功”，下面小编就向大家推荐5款调护油腻肌肤的食谱，让你在美食的陪伴下清爽过夏天！...

[减肥食谱] 编辑：深深 | 时间：2013/02/08

番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。想了解更多美容瘦身水果吗？点击看看吧！...

[减肥食谱] 编辑：含羞草 | 时间：2013/02/08

饮食是瘦身的关键一环，在减肥期间如何利用实物来达到更好的瘦身效果呢？下面女人潮小编就要介绍给大家几种粗粮减肥食谱，帮助大家快速的达到减肥瘦身的目的，通过不同的粗粮搭配来达到控制食物热量，并且起到清除体内毒素的目的。...

[减肥食谱] 编辑：萧萧 | 时间：2013/02/08

纤细的腰身可以让你的身材凹凸感十足，可怎么才能快速有效的减掉腰上的肥肉却是个难题。无论在饮食，还是在运动、生活习惯上我们都应该保持良好的习惯。下边介绍的瘦腰方法，源自网友亲身实践，希望对想瘦腰的朋友有所帮助。...

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