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曝那些“不老女神”的养生减肥术(2)

已阅读2013-02-08 00:27 来源:新浪   发布者:秋菊      分享: 更多

前不久四十岁的“玉女”杨钰莹高调复出,“时光如水”之时,依旧甜美的面庞、窈窕的身材,甚至连今日当红的青春女星也不及。最令所有人好奇的是究竟她是如何保持少女般的身材和容颜的呢?

曝那些“不老女神”的养生减肥术
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  张曼玉

  1. 行事低调的张曼玉,近日出现在了2012巴黎时装周Lanvin秀场,简单白T恤依然充满时尚范儿,不动声色的就能用气场将其他明星压倒。已有47岁的张曼玉一直很注意身材的保养,追求完美的张曼玉不容许有一点点脂肪存在。所以她很注重保养和减肥。

  2. 对于保养颇有心得的张曼玉,自爆自己是那种很容易胖的人,稍不注意就会有发福迹象。为此她专门拟定了一个瘦身计划:在饮食上,张曼玉不赞成节食减肥法,因为节食减肥法导致厌食症。饮食应该以清淡为好,但蛋白质、各方面营养都要达标,不能过少,一天酵素是必不可少的。有人会质疑喝茶能减肥吗?其实古香草减肥茶中的茶瘦素能快速分解体内的脂肪,是非常好的瘦身和滋养佳品。难缠的易胖体质,要如何才能轻松瘦???>>>


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