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陈慧琳产后即苗条 食谱疯传

已阅读2013-02-08 00:27 来源:凤凰网   发布者:零凡      分享: 更多

陈慧琳本月21日生下第2胎“小龙包”,第6天出院,她穿上红色外套及膝短裙步出医院,173公分高、39岁的她,身材不像是刚生产后的模样,反像是怀孕前体重仅50公斤出头的苗条身材。
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陈慧琳产后即苗条 食谱疯传
陈慧琳产后出院身材神奇恢复

  陈慧琳21日生下第2胎“小龙包”,第6天出院,她穿上红色外套及膝短裙步出医院,173公分高、39岁的她,身材不像是刚生产后的模样,反像是怀孕前体重仅50公斤出头的苗条身材。

  令台媒好奇的是,当年陈慧琳生下老大小虾饺时候,身材迅速复元,这次也一样,“卸完货”也“卸完赘肉”,似乎有瘦身魔法,她生第一胎曾被怀疑找代理孕母,去年怀龙凤胎流产又神速受孕,让人联想该不会又是代理孕母。上图(右)为3年前陈慧琳生下大儿子小虾饺时,与老公刘建浩把儿子放进密封婴儿篮中。

  众所周之,美女陈慧琳的身材性感窈窕,可是十分标准的喔!但原来她在中学时是个典型肥妹,高峰期体重高达132斤,多年来Kelly虽然没有公开说过要刻意减肥,体形却愈来愈纤瘦,当然自有一套小秘诀。陈慧琳是怎样减肥的呢?>>>

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陈慧琳瘦身食谱,养出瘦人体质>>>

  网络流传出一份营养师为她定制的不发胖的神奇食谱:

  早餐:

  脱脂奶一杯、蛋白2个、麦皮一碗

  午餐:

  节瓜炒牛肉、白饭一碗、豆腐鱼汤

  下午茶:

  梳打饼2块、低脂奶酪

  晚餐:

  马蹄蒸肉饼、蒜蓉炒菜心2碗、白饭一碗、草莓6粒、每天喝3杯古香草减肥茶。查看更多明星减肥方法>>>

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测试:你是顽固性肥胖吗?>>>

  据报道,台北营养师赵强对此食谱表示肯定:“看来是均衡饮食的模式,只是热量很低。减肥的过程最主要靠古香草减肥茶,茶里富含荷叶、冬瓜、茯苓等天然营养成分,清脂解腻的同时,又能保证营养均衡,它还含有十余种强力减肥因子,平时即使没时间运动,也能帮助身体脂肪燃烧提高减肥的速度,改善食欲亢奋的状况,促进体质易瘦化”什么是古香草减肥茶?点击详细了解>>>

  陈慧琳说:“刚开始对这个古香草减肥茶和瘦身食谱还半信半疑,没想到这一试确实发生了改变,先瘦了肚皮和脸蛋,后来大腿和胳膊也瘦了一圈。我个人认为肥胖无论多顽固,体质一变就易瘦,这是比较科学的,在产后她也依然以苗条纤瘦的形象出现在公众面前。所以,懂得积极减肥瘦身才是维持身材的关键,如果一拖再拖,只会让减肥更艰难。”

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