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四式燃脂减肥运动瘦身无处不在

[减肥运动] 编辑：三门 | 时间：2013/02/08

伸直右腿,身体随之离开地面,同时左腿绷直脚尖,慢慢向前平伸,直到与右腿呈90度角.坚持3秒后,恢复上一个动作开始时的姿态,重复一遍后换左侧....

[减肥运动] 编辑：三门 | 时间：2013/02/08

减肥有时并不像人们想像的那么困难.只要你在生活细节上能保持良好的习惯.假如你还对身体负责,想健康美丽散发迷人气质的话,那就尽量摆脱那些便利,给身体以尽量多的锻炼机会....

[局部减肥] 编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

20岁的女人40岁的腰，30岁的女人20岁的腰，你的腰几岁了？女人的腰是一个健康敏感区。女性腰痛的几率比男性大了很多。...

[局部减肥] 编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

郑多燕本是位婚后生两小孩，体重一度胖到70公斤的家庭主妇，后来因为老公一句梦话“真怀念你以前的样子”痛下决心恢复往昔曼妙身材。她的塑身秘诀你怎能错过？...

[局部减肥] 编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

小腿可算是身体中最不容易减的部位之一，许多OL运动少，站得多或坐得太多，令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，新陈代谢不佳，容易造成小腿浮肿或脂肪过多。...

[局部减肥] 编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

在网友挖出的旧照中，林心如发福了不少，双下巴和腋下赘肉明显。尽管顶着一张甜美娃娃脸，但肥胖的娃娃脸实在让人不敢恭维。随着照片在网上的疯传，林心如的减肥法也成为时下热门话题之一。...

[局部减肥] 编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

刘若英表示以前上《康熙来了》时，小S都取笑她胖，连林志玲都告诉她“少吃淀粉，多喝茶可减肥”，因此不禁开始怀疑自己有多胖。为了变得漂亮，就给自己励志“减肥是美的来源”。...

[局部减肥] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

近日，刘老根大舞台长春旗舰店开业，张柏芝专程从外地赶到长春，捧场赵本山。为了接待好张柏芝，赵本山用了自己的专机，全程接送她。为了给赵本山站台，张柏芝特意花了一番功夫苦练好身材。...

[局部减肥] 编辑：秋菊 | 时间：2013/02/08

脸不够瘦小，整个人看起来就会比较显胖。所以想要看起来比较瘦，小V脸是绝对少不了！今天小编给姐妹们带来10个简单有效的瘦脸方法，一起甩掉“大饼脸”的称号！...

[局部减肥] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

11月13日讯，上海，《中国达人秀》录制开播盛典13日举办。徐静蕾优雅走红毯，下车时因着短裙险走光。在下车的时候更是不忘大秀她的减肥成果——一双美腿白嫩纤细，真是性感迷人！...

[局部减肥] 编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

不少正在减肥的人或许都曾陷入过这样的怪圈，就是明明自己天天都在控制着食量减肥，可一段时间过去了，不但没有任何效果，而且反还又胖了两斤，当时看着体重秤上的数字，真是想死的心都有了！...

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