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惊人对比 减肥达人狂减肉20公斤(2)

已阅读2013-02-08 00:27 来源:搜狐   发布者:苦茶咖啡      分享: 更多

减肥,说难也不难,只要你有足够的毅力和足够的勇气,就一定能成功哦!减肥!这是大部分女性都在做的事情。

  我的减肥生涯开始了。我会付出很多努力去减肥的。为了减肥,我节食1个多月闻不到肉,只吃青菜和水果是经常的事。减肥期间,我基本上都是以蔬菜为主,中午还会喝一杯牛奶,肉类绝对不碰,晚上7点钟以后,绝对不吃任何东西。那段没有晚饭的日子还是很难熬的,辛苦了一天,晚上还不能吃,真是太悲催了。好在这样的坚持还是可以看到一点成果。但是,这样子减肥,过程比较痛苦,成效也不大。所以,不久我就不再用这种控制饮食的减肥方法了。减肥节食太难怎么办>>>

惊人对比 减肥达人狂减肉20公斤
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