饮食方面当然也要科学合理，高脂的食物最好不要入口，因为不仅容易形成脂肪，更对肌肤有害，大量油脂在体内淤滞，会严重影响新陈代谢，让体重增加的同时也会让皮肤冒油或长痘。有时间的时候可以做一做瑜伽，就这一个月样下来，不仅腿瘦了细了，人也显得高挑性感。燃脂快速瘦，减出性感美腿>>>
纤细白嫩双腿，魅力无极限
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