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沐浴后按摩5分钟 塑型黄金阶段

[减肥运动]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

洗澡过后的5分钟这个时间如果利用起来是非常好的瘦身机会，刚洗完澡，人体的新陈代谢比较快，血液循环也快，同时肌肉已经得到很好的放松，这个时间段里塑形是非常好的。...
沐浴后按摩5分钟 塑型黄金阶段
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