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办公室瘦腿动作 10天瘦大小腿

[减肥运动]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

因为久坐的缘故，下半身很容易变形，尤其是腿部，想要快速痩出修长美腿的美眉们，来看看小编为大家推荐的几个简单的瘦腿运动。...
办公室瘦腿动作 10天瘦大小腿

曝最受女大学生欢迎的瘦腿方法

[减肥运动]  编辑：含羞草 | 时间：2013/02/08

有很多的朋友大腿比较胖，看起来就像运动员地腿是的！这样很多朋友都很烦恼！亭亭玉立，双腿秀美，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的这套操简便易学，行之有效，在日本深受女大学生的欢迎。只要每天坚持锻炼9分钟，你就会有新感觉。不信，您就来试试...
<b>曝最受女大学生欢迎的瘦腿方法</b>

再忙也要瘦 办公室简易瘦腿操

[减肥运动]  编辑：馨蕊 | 时间：2013/02/08

其实瘦腿就是那么简单:每天都坐在办公桌前没有时间运动?没关系!只要有椅子就可以透过一些小幅度的动作来训练或延展肌肉群,不仅能够改善僵硬,酸痛以及水肿的问题,下半身也比较不容易囤积脂肪喔!...
再忙也要瘦 办公室简易瘦腿操

久坐OL族 如何快速消除腿部水肿

[局部减肥]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

OL需要长时间的久坐，可怎样才能轻松赶走腿部浮肿，让其更显窈窕呢？今天小编就为大家推荐几个方法，让你轻松摆脱小粗腿。...
<b>久坐OL族 如何快速消除腿部水肿</b>
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