今晨，长腿美女莫文蔚在微博上传了她和丹嫂谢杏芳的合照，照片中的莫文蔚依旧身材纤细。莫文蔚一直都是以纤细身材亮相，特别是那双惹火的双腿总是能迷住千万观众的眼睛。那么她是如何保持迷人纤细双腿的呢？点击了解：莫文蔚私密瘦腿术>>>
撩人长腿，惊爆回头率！
饮食瘦腿法
一双美腿离不开营养元素的帮助，平时她都会特别补充维生素E、B族维生素以及钾。之所以要补充维生素E，是因为维生素E不仅能够促进腿部血液循环，还能预防腿部肌肉松弛，有缓解腿部浮肿的作用。除了可以直接服用维生素E胶丸之外，还可以摄入一些富含维生素E的食物，比如杏仁、花生、小麦胚等坚果类食物和谷物类食物。而B族维生素可以加快新陈代谢。其中维生素B1能够将糖分转化为能量，维生素B2则可以加快脂肪的新陈代谢。这些效果，对减肥瘦身都十分有利。对于水肿型肥胖的美眉更是需要注意饮食减肥。测一测：你属于哪种肥胖类型？>>>
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按摩瘦腿法
莫文蔚如今人气急升，通告排满档，因此很难抽出时间来做瘦腿运动。于是，她就选择了按摩瘦腿的方法。她认为，按摩瘦腿的效果是十分不错的，通过按摩刺激腿部的穴位，能够促进血液和淋巴循环，排出体内毒素，消除水肿。而且按摩穴位可以调整荷尔蒙分泌，有利于加强新陈代谢。但是最好能借助一些纤体产品。纤体产品能够有针对性的进行局部燃脂瘦身，让你轻松减掉腰部赘肉，瘦出小蛮腰。也可帮助消除腿部脂肪，减出小鸟腿。点击了解：哪种纤体产品是明星的最爱>>>
莫文蔚撩人长腿勾魂 大曝瘦腿法门
莫文蔚表示，想要腿部保持纤细最主要还是靠养。怎么养出迷人双腿呢？平时的按摩必不可少。可以通过两种方法按摩腿部。一种是上下反复轻推腿部。双手握住腿部，上下反复轻推腿部，使腿部放松和预热，为后面的按摩做准备。还有一种是双手环抱腿肚。双手环抱腿肚，利用四指指腹的力量，以按压的放松，小腿以腿肚为主，力道稍大，让肌肉感觉些微酸疼。在按摩前最好涂抹花月婷瘦身精油进行辅助瘦身。花月婷瘦身精油含有珍贵中草药提取物——脂肪分解酶，能直接作用于肥胖源头——脂肪，是脂肪快速分解，真正做到消脂减肥。瘦身的同时，其中草药成分还能养出水润肌肤，让你双腿纤细完美。查看更多瘦身成功案例>>>
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