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伊能静秀美腿 录节目与主持人掐架(2)

已阅读2013-02-08 00:40 来源:腾讯   发布者:涓涓      分享: 更多

近日,伊能静与友会餐,大秀美腿。身材火辣的她19日重新回归达人秀观察员团队,但是在录节目中却与主持人发生冲突……

伊能静秀美腿 录节目与主持人掐架
年过40的伊能静 身材依然火辣>>>

  为何伊能静能重新回归达人秀观察员团队呢?真相我们并不知道。然而,伊能静是娱乐圈中公认的才情与美貌并重的才女,已年过40的伊能静,身材身材依然玲珑有致,完全看不出岁月的痕迹。被誉为“不老女神”之一。身为明星,伊能静非常注重身材的保养,不会让自己太瘦也不能太肥。小蛮腰和翘臀才是她最想要的。据了解,伊能静曾公开过她的一套私家的减肥瘦身方法。揭秘伊能静年过40,身材仍火辣的秘诀>>>

伊能静秀美腿 录节目与主持人掐架
不老女神伊能静 自爆私家减肥秘笈>>>

  1. 尽量天天泡澡保持新陈代谢。

  2.每天十分钟瑜珈动作。有时间还会配合慢跑和骑自行车运动,这样减肥才会更健康。

  3. 不喝碳水化合物,且一年四季不喝冰的饮料也不吃冰(但偶尔会忍不住,不过一年顶多几次!)。

  4. 坚持每天喝绿茶,或者喝古香草减肥茶,它含有独特的有机绿茶成分,富含维生素C,绿色健康不反弹。查看古香草减肥茶的详细信息>>>

  5.每天进行小腿按摩,配合花月婷瘦身精油按摩,可以解决大象腿。另外,女人不能跷脚哦,会引发骨盆变形的。现今瘦身最有效的精油推荐>>>

  6.三餐要乖乖地吃,这样做比较健康。 晚上睡前一小时不再进食(包括零食喔)。平时想吃甜食时吃黑巧克力纯度高还可以抗氧化。

  确实有点非人,可是看到她的身材竟然保持得这么棒,非人一点好像是很值得的喔。看了伊能静这些私家减肥秘诀,再看看自己的生活方式,终于明白为什么自己拥有现在这副不匀称的身材了,原来,美丽的背后,是要付出一定的努力和代价的。

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