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那英偷师韩红 自曝暴瘦68斤

已阅读2013-02-08 00:27 来源:凤凰网   发布者:零凡      分享: 更多

刚出道时的那英,眉清目秀,身材略微有点胖,完全没有现在诱人迷惑的气息。那时,那英在谷建芬门下学习,毛阿敏是师姐。有个音乐人就说:那英长相还ok,身子肥了点,唱歌也没形成自己的风格,前途不平坦。
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  年过四十的那英凭借担任《中国好声音》评委人气暴涨。早前,那英生完孩子后经常被拍到爆肥照,那是相当的彪悍,但近期那英一袭开衩裙大秀修长美腿,身材惹火完全颠覆了观众心目中的印象。甚至有网友在微博上放话“那姐收我为徒吧,我唱歌也很不错哦,就是身材很臃肿,想减肥,教下我减肥方法呗”那英现在的热火身材是怎样修炼出来的呢?>>>

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产后爆肥,参加某活动时那英更笑称“自己是韩红第2”

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没想到,过了几个月肥妈变辣妈!测试1下:减多少斤,你会像那英一样苗条?

  刚出道时的那英,眉清目秀,身材略微有点胖,完全没有现在诱人迷惑的气息。那时,那英在谷建芬门下学习,毛阿敏是师姐。有个音乐人就说:那英长相还ok,身子肥了点,唱歌也没形成自己的风格,前途不平坦。看那英如何减肥,减肥后又是如何一鸣惊人?>>>

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刚出道的那英,确实很丰满!

  生完孩子后那英爆肥

  那英结束和足球运动员高峰十年的感情后,独自生下儿子高兴!生产怀孕使得那英体重暴增至将近160斤,胖到自己都不敢照镜子。那英说因为是大龄产妇,37岁才生儿子,所以就使劲吃,最后就吃成了大胖子。她透露:“我不敢照镜子,我每天洗脸也不照镜子,扭脸我就走。”那英坦言,当时的她比韩红还胖,并且因为太胖还差点把医院的床给弄折了。产后女人如何健康瘦身,点这里>>>

  一次去香港排练,香港服装师看着她,就不知道该怎么下手,服装师就说:“哎呦!你歌实在太好听了,但怎么长这样,这么肥呢!”之后她开始玩命减肥,什么能用的方法都用,直到找到适合自己的减肥产品,瘦身成功。

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游泳圈都出来了,难怪人家服装师都不知道怎么帮她造型了

  那英减肥方法

  1.“瘦身餐”:哎呀妈也,那叫一个难受

  那英,听从“高级月娘”翁红的建议开始吃“瘦身餐”:多喝水,只吃蔬菜水果!每天还得拼命练歌,饿得是头昏目眩!她的助理透露:那姐刚进练歌房时声音很高,不到半天就没声了,有时太饿了就直接趴在地板上休息,甚至还晕倒过一次。那英后来回忆:这种减肥方法对身体危害很大,我当时是傻了才会这样做的吧!一起来看看不用节食的“瘦身餐”健康减肥方法>>>

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找到合适的减肥方法后,那英开始慢慢瘦下来,明显变得有气质多了

  2.“健身减肥”惨变“女施瓦辛格”

  后来,就选用健康的体育锻炼来瘦身!无论多忙,她每天都要抽出一些时间去健身!她说,那时是拼了命健身减肥,健身房里的人给她起个外号叫“女施瓦辛格”,因为“那里面就我一个女的,其他全是老爷们,个个举着哑铃,而我在里边我也这样”。可是健身减肥速度太慢,而且时间越久肉越结实,越难减掉,后来没办法,只好向韩红取经。你为减肥受过多少苦?看看更多减肥达人的减肥经历>>>

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下巴明显变尖了,越来越有大牌范了

  那英现身说法

  她说那时韩红已经瘦下来了,整整甩掉了40多斤,当时韩红向她推荐了一种不用节食不用运动,还能健康瘦的减肥产品,那英说,它里面含的一种天然植物萃取的茶瘦素物质,帮助她控制了她的大食量,抵抗了饥饿感,以前一餐起码来个3大碗,现在只能吃半碗了。它里边还含有一种芳香族化合物,能溶解体内的脂肪非常有效。茶瘦素是什么东东?一起来了解下更多纤体知识>>>

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那英参加访谈节目,畅聊自己的减肥法

  在用减肥产品的同时,那英平时还会练练瑜伽,来给身体塑形,没事就多站多甩甩手跺跺脚。坚持了1个月,就瘦了近20斤,而且人也很精神,身体也从原来的易胖体质,变到“瘦人体质”,赘肉就这样慢慢地一斤斤减掉了!

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那英是越瘦越有范越有气质,独特的天后歌手!

  据好友李静“揭发”:“老那可是个狂人,她说还要继续减,一定要成骨干瘦。到时候那身材肯定灭了你们。”由此查看:那英瘦身秘术>>>

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