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MM经期减肥必知 抓紧黄金瘦身期(3)

已阅读2013-02-08 00:27 来源:雅虎   发布者:苦茶咖啡      分享: 更多

很多女性平时坚持练习减肥方法,但是一旦遇上经期就会停止。其实利用经期减肥可以达到更好的减肥效果哦。经期减肥一定要知道注意的事项,才方便女性制定更加全面周详的减肥计划。

MM经期减肥必知 抓紧黄金瘦身期
经期减肥必杀计!>>>

  经期减肥黄金期

  经期减肥的黄金时间是经期后的一个星期。这段时间身体的雌激素大量增加,可以促进脂肪的吸收和消耗。最适合通过运动达到燃烧脂肪的目的。可以选择一些户外活动,比如跑步、骑车等。想要效果显着最好的方法是使用瘦身精油配合瘦身运动。因为瘦身精油含有强力分解脂肪的脂肪分解酶成分,能加速脂肪的燃烧。对于腰腹肥胖、粗肥腿这些很难减掉的顽固脂肪,瘦身精油也能使其分解,最终达到减脂变瘦的目的。点击查看:为何瘦身精油可以有效击退顽固脂肪?>>>

  专家表示,减肥最组要的目的是消灭脂肪。多余的热量堆积在体内就会形成多余脂肪,容易影响身形。对于追求完美身材或是受肥胖困扰的人群,可以使用天然中草药提取而成的瘦身精油。中草药成分可以有效调理身体内部新陈代谢,加速排出体内的三瘀(淤气、瘀毒、瘀脂),并直接作用于皮下脂肪,彻底消灭多余脂肪。点击查看:瘦身精油高效减脂让你瘦!>>>

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