刘雨欣有时也会因为作息和饮食不当照成脂肪的囤积，不过她并不担心，因为她有自己的瘦身秘诀。据了解，她最喜欢在泡澡后利用瘦身精油减肥，不但能舒缓压力，还能达到很好的塑身效果。瘦身精油中的印度洛神花能够加速脂肪的燃烧，并有效分解脂肪，使其随汗液或消化系统排出体外。达到直击脂肪，不给脂肪留后路的目的。之所以瘦身精油那么受欢迎，那是因为它只针对脂肪，对于艺人们重视的“事业线”却没有半点影响。真是瘦身美体的法宝呢！点击了解：哪种瘦身精油效果最好？最受欢迎？>>>
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饮食不勉强
刘雨欣认为，很多人会因为怕浪费所以每次都会强迫自己摄入吃不下的东西。然而其实你已经饱了，这样的结果就会导致你摄入过多的热量，热量过多就会导致脂肪的堆积引起肥胖。刘雨欣建议，吃饭的时候可以少添点。饭前估量好自己的食量，做到不浪费也不勉强。明星揭秘：最安全有效瘦身法>>>
