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红枣12种吃法最补血

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2014/06/11

[导读]红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连 续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之 称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。...
<b>红枣12种吃法最补血</b>
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