设为主页 | 放入收藏 | 手机版          
当前位置:首页 > 保健养生 >

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

已阅读2016-08-11 17:39 来源:北京时间   发布者:大象      分享: 更多

四物鸡汤最好是在月经结束后连喝一周,帮助身体恢复过来,并让下次月经更通畅。

说起来我真的十分敬佩女性,因为你 想啊,平均每个妹子从青春期到更年期,竟有四分之一的时间要跟一位叫大姨妈的坏脾气亲戚斗智斗勇。作为一名称职的妇女之友,我深深的感到需要做些什么。毕 竟,真正的英雄,在妹子需要帮助的时候能动手就绝不会只动口。兄弟们,这个时候请放下你们手中的游戏,撸啊撸可以改天再玩,但妹子跑了你就真的只有撸啊撸 了。

为响应广大群众的呼声,厨爸今天就传授你们一道圣汤!有男朋友的赶紧把链接砸给他,没有的话也不要紧,厨爸的后宫永远对你开放!

四 物汤是中医补血、养血的经典药方,由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成,温而不燥,滋而不腻,补血而不滞血,活血而不伤血,被誉为“补血调经益气第一 汤”,备受美容大王大S、赖雅妍,吴佩慈等港台明星的推崇和钟爱,和补虚强身的乌鸡结合在一起,不仅口感更好,营养更是加倍。

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

- 食 材 -

 乌骨鸡  1只

当归  9g

川芎  6g

白芍  9g

熟地  12g

生姜  5g

盐  1勺

- 步 骤 -

乌骨鸡切成块

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

入锅汆过洗净挤干

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

鸡块与中药一起投入锅中

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

加1000毫升水

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

姜切片

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

 ❻

大火煮开,撇去浮沫,加入姜片

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

 ❼

转成小火

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

炖两小时至软烂

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

加少许盐调味

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

完成啦

总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

需要注意的是月经期间不宜补血,所以四物鸡汤最好是在月经结束后连喝一周,帮助身体恢复过来,并让下次月经更通畅。

干了这碗汤,原地满血复活!

四 物鸡汤虽好,但天天服用的话会造成经血过多,所以适时适量服用就好。另外感冒时也不建议服用,免得更加上火,加重病情。饮用后的2小时内,忌喝茶和咖啡, 因为茶和咖啡中的单宁成份会和铁质结合,从而抑制人体对铁质的吸收。因为加了中药,所以汤的口感略苦,实在不喜欢的话可以酌情减量,但确实需要调理身体的 话还是不要偷懒哦。


        声明:本网仅提供信息存储空间,文章和图片由本网注册会员发布,如有涉及到相关方的合法权利,敬请及时告知本网删除处理。
猜你喜欢:

编辑推荐

时尚品牌推荐·Brand




 

第一女性时尚网 版权所有@2013-2018   粤ICP备1686918990号

第一女性时尚网左右悬浮对联广告