很多人问她，为什么要健身?!她说“健身可以让你在任何年纪，从外观到内在时刻都处在非常棒的状态。”
她认为“千万不要小看一个能够长久保持优美身材的女性，因为这通常都是一个有着顽强的自制力和持久耐力的女人。透过她优美身姿的背后，你看到的是她不凡的气质和严于律己的精神。”
她对美丽也有自己的解释:“我以为真正的美丽，是可以通过时间考验的东西。时间，有着压迫、不赦免任何人的腐蚀力量，以及将所有事物归还土地的意志。能够耐受这些而留存下来的形与色，才是真正的美丽。”
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