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胖妹摆脱30斤肥肉 开始全新生活

已阅读2013-02-08 00:27 来源:千龙网   发布者:零凡      分享: 更多

胖子无罪,但瘦子更美。通常人们知道的最平常的减肥方法无非就是节食或者运动,但是,十个胖子九个懒,八个懒加吃,如何可以不用节食不用运动就能减肥呢?

  曾经,我体重竟达到了70多kg,那时候的我由于家人的溺爱,朋友也许是担心我受伤,我从未意识到自己有多胖有多丑。胖子无罪,但是瘦子更美。当我意识我自己该减肥的时候,我就开始关注各种有效的减肥讯息>>>>

胖妹摆脱30斤肥肉 开始全新生活
从前我70多kg的样子

  我刚上高中,140多斤的体重马上让我成为了大家的笑柄。我度过了三年不愉快的高中时光。可我实在不想再过这样痛苦的日子了,所以我决定,要赶在上大学之前,减掉肥肉!

  话说起来,网上的减肥方法还真是挺多的。我不敢每一样都去尝试,唯有借鉴别人的经验来制定自己的减肥计划。为此,我在各种减肥论坛里流连,希望能找到适合自己的减肥方法。这期间,我看到了很多减肥方法。其中大部分不外乎是节食或者运动,虽然这些方法都有人试用过,而且也有一定的效果,但我感觉这些方法的时间跨度性都很大,很难在短时间内产生瘦身效果。短时间安全、健康、快速有效的瘦身,网友经验告诉你>>>


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标签: 控制食欲 古香

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