国庆登山时候照的，当时131斤
我没有肥胖基因，反而父母都是特瘦的人，主要是败在一张好吃嘴上，零食也能当饭吃，我也真服了我自己。虽然靠节食瘦了10斤，但这种方法我并不推崇。单一进食虽然有阻止多余脂肪生成的能力，但长期下去也会营养不良。减肥要健康，还要不反弹，绝对不是单一节食就能搞定的，又紧锣密鼓地开始了新一轮减肥运动。什么样的状况吃的少也瘦不了？查看减肥达人们的健康速瘦方法>>>
运动减肥实在不是个好的方法，尤其是夏天，天气炎热，一动就出汗，能量消耗太多，没动几下就虚脱了。而且运动量达不到，减肥根本起不到效果。刚开始两天还兴致勃勃地，到第三天全身就开始疼。休息了两天，渐渐犯懒决定改变战略，就没再跑了。而至于身上的肉，一斤也没瘦。有人说我肚子看起来小了点，估计是肉紧了些……这样减肥的难度就更大了。如果有种坐着就能瘦的方法就好了。懒人想瘦身是不是比登天难？看OL久坐族应对肥胖行之有效的方法>>>
话说回来，我一直都在寻找一种既安全又方便的减肥方法。如果是产品的，一定不要有副作用。即使是纯天然的，也要有好的口碑和科学的原理才行。当时正值假期，当时我的好姐妹来看我，立马给我推荐了“30天打造易瘦体质-古香草减肥茶”，一款当前最火爆的减肥产品。网上推荐的人太多了，我也忍不住想对它一探究竟，就去收集了一些关于“古香草减肥茶”的资料。
终于看见瘦的影子了！！！
古香草减肥茶，30天打造易瘦体质
古香草减肥茶中的主要成分是茶瘦素，茶瘦素属于一种蛋白质，可改变难瘦体质，巴西模特的随身用品中必有茶瘦素的身影。我们这些肥胖者就是因为脂肪新陈代谢速率下降，自身机能降低，吃什么都长肉，造成手臂、腰围及臀部、腿部逐渐增大，所以说，肥胖必须要补充强有力的茶瘦素为依托，先提高自身脂肪代谢速度。茶瘦素的特性，能使食物直接转化成热量不会变脂肪。所以可以减少碳水化合物（米饭、面食）累积，提升肥胖者的脂肪代谢速度，达到改变难瘦体质的目的。茶瘦素助你拥有瘦人体质，想不瘦都难>>>
古香草减肥茶所使用的原料都属于天然植物成分，直接加工成成品，它的减肥原理非常科学，是通过茶瘦素的补充，直接转换成能量不变脂肪，彻底改变肥胖者的难瘦体质，消除体内的赘肉，30天即可改变易瘦体质。进入古香草减肥茶专区，详细了解>>>
在他家网站上，我做了标准体重测试，标准体重是96J,和我想要的95J很靠谱，有些小欣喜！！因为我是单纯性肥胖，属于暴饮暴食型，根据我的肥胖类型，和我想减重的斤数，需使用D款。当时我选D款的目的，还有一个小秘密，就是巩固减肥成果，不再反弹~~~一分钟测试肥胖类型>>>
晒晒现在的我，瘦下来的人漂亮多了吧
减肥中的我，还是蛮兴奋的，终于看见瘦的影子了！！！半个月下来，我瘦了10斤。因我的基数比较大，所以开始瘦的会比较多。
在使用古香草减肥茶期间，注意以下几点效果会更好（都是我辛苦琢磨的结晶哟）：
1、每天服用后走段路，减脂效果更好；
2、早餐前半小时服用，吸收的更好；
每天基本不需要什么大的运动量，就能做到脂肪的持续转化，保证持续消耗身体各组织积累的脂肪，降低各组织脂肪量，像我这样的宅女再适合不过了。一个月后，胳膊和腿儿少少一小圈。穿衣服居然可以小一码，这就是这阶段最大的收获。减脂肪，防发胖，赶快进入古香草官网看一看吧>>>
我服用了2个月就减肥到现在的体重，131J到96J，整整瘦了35J。现在的体重也一直没上升，体内的茶瘦素补足使体质变成易瘦的了，更不会出现反弹的迹象了。但我也知道，如果我再无节制的吃，仍然会胖的。所以我的减肥经验告诉我，“万恶以馋为首”，凡事过度了都是要不得的，所以现在每当暴饮暴食后，我都会立马喝上一杯古香草减肥茶。所以还在为胖而苦恼的人儿们，赶紧行动起来减肥吧！查看更多健康减肥者分享心得>>>
