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小心!过度肥胖或诱发多种癌症

已阅读2013-02-08 01:32 来源:腾讯   发布者:零凡      分享: 更多

警惕!过度肥胖或诱发多种癌症。众所周知的事情就是肥胖很容易引起很多种疾病的产生,像是不孕不育,还有糖尿病等等。
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  肥胖容易引起癌症么?都容易引起什么样的癌症呢?一起来让我们看看吧!肥胖与癌症的关系异常复杂。尽管肥胖与很多癌症的危险因素增加有关,但却可以降低绝经前乳腺癌及肺癌的危险性。甩脂不发愁,月瘦10斤的方法>>>

小心!过度肥胖或诱发多种癌症
过度肥胖或诱发多种癌症

  肥胖与乳腺癌

  在欧洲,尽管近年来乳腺癌死亡率下降,但仍然每年有约1,000,000妇女新发病例。肥胖对于绝经后妇女乳腺癌的发生发展的促进作用已得到公认。肥胖对于乳腺癌的作用权重(6%~19%)相当于家庭遗传作用。

  据估计,体重指数每增加1,乳腺癌的发生危险性增加3%;体重每增加5kg,绝经后妇女的乳腺癌相对发生率增加1.08;在美国,肥胖导致20%的绝经后乳腺癌发生、50%的绝经后乳腺癌死亡。测一测:你的肥胖类型,是否影响健康>>>

  肥胖与子宫内膜癌

  病例对照与队列研究显示子宫体癌与肥胖关系十分确切。那些未曾使用停经后激素治疗的妇女,体重增加25Kg或更多,则其子宫内膜癌发生危险比为5.00(95%可信区间3.01-9.52)。因此,肥胖症或成年体重增加均与导致子宫内膜癌发生率显著增加有关。医学上解决肥胖症的疗法>>>

小心!过度肥胖或诱发多种癌症
肥胖也会致死!掌握瘦身黄金时机赶快减肥吧>>>

  与肥胖有一定关系的癌症

  肥胖可使胰腺癌形成的危险性增加2倍。肥胖病人的肝细胞癌发生率增加,但还未证实危险性的增加程度有多大。肥胖还增加贲门癌的发病率,最可能与肥胖引起的Barrett’s食管化生有关。少数研究认为肥胖可能与增加卵巢癌、宫颈癌、结缔组织癌症及淋巴瘤有关。还需要进行更多的流行病学研究,以期全面地认识肥胖与这些癌症的关系。

  健康减肥“少吃多动” 是不变的真理

  少吃的核心在于控制热量。有些女性为了减肥吃得很少,却导致自己的身体素质大大降低。专家提醒,少吃是指相对于我们每天的消耗量而言,少吃的核心在于控制每日的总热量,少吃且有规律的均衡饮食是减肥饮食的基本原则。低卡低热减肥食物,控制体重超级棒!!>>>

  五谷薯芋类适量,蛋豆鱼肉奶类控总量,多吃新鲜蔬菜水果,避免糖、甜食、油炸食物,减少刺激物如咖啡、巧克力、香烟和酒精的摄入量。另外要按时吃三餐,特别注意在上午吃些水果。睡前3~4小时别吃东西,避免食物囤积在体内变成肥肉。

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标签: 肥胖怎么办

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