除了饮食控制，她也进行燃脂运动，每周固定去健身中心1次。在特制的运动器材上跑步与旋转，帮助她燃烧更多卡路里，此举可让她在2周内减掉5-6斤。有时她也会通过舞蹈瘦身。喜爱舞蹈的她觉得这样的减肥方法更有意义。而且舞蹈不仅可以瘦身还能纠正体型。让她可以拥有更完美的身材。此外，她透露了一个瘦身的诀窍。她表示，这样瘦身，能够大大加快瘦身速度。张茆揭秘私家瘦身小窍门>>>
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她表示，这个减肥小窍门就是喝酵素果汁。她非常喜欢喝饮料，就算是减肥期间，也常常是手拿一瓶饮料的。不过这款饮料可是瘦身加速剂呢。因为它含有的酵素能够“吃掉”体内的脂肪、碳水化合物、毒素和垃圾，
让身体更纤细苗条。排出积留体内的垃圾毒素后，能让肌肤更娇嫩无暇。特别结合瘦身运动之后，排毒瘦身功效更显着，所以她才能一直那么漂亮迷人，也终于找到了自己的真爱。酵素果汁减肥，排毒清脂，瘦身达人必备>>>
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