谁说女人四十就注定中年发福,成为大妈?近日,刘嘉玲出席活动,穿着豹纹装,开胸小露性感,玉腿白皙。这打扮着实“惊”到不少在场的男男女女。嘉玲曾笑言,若是自己换上一身少女服饰,站到一群少女中间,恐怕不认识的人都会误以为自己真的就是那十八岁般的花季少女。可见,嘉玲装嫩保持身材的功夫已经无人能及。
刘嘉玲开胸装秀玉腿
话说,过了25岁的男女们,身体状况就要走下坡路了,身材也是一样。很多科学研究均表明,女人一过25岁,便会加速衰老,身材也容易走形。不仅脸部皱纹增多,小腹也会出现手感松软现象,躺下以后不再凹陷,而是“顽固”地鼓着。所以,女人25岁以后一定要注意保养。女人25岁之后更易发胖!应对措施>>>
从生理学上讲,25岁之后身体最大的变化就是新陈代谢会逐年下降,尤其是不爱运动的女士,衰老发胖的速度会更快。年轻时候,“饿饿肚子就能减肥”的好时光已经是一种奢望。25岁之后,女人会胖得更快,腰围、臀围都会慢慢变粗。那应该怎么办呢?且来看看嘉玲是如何解决的呢?
揭秘刘嘉玲独家减肥秘法 劲减28斤很简单
刘嘉玲一直都不是走骨感路线,虽然她胸臀非常丰满,但却依旧拥有纤细的四肢,不得不说她保养真的很得宜。她的减肥妙方就是每天早上5、6点钟就起床,尽早唤醒自己的身体,喝一杯新鲜的果汁,用苹果、番茄、葡萄柚轮流做早餐,或者为自己再加一小块红薯加速排便。早上起来,她还要每天半小时地爬楼梯做运动,这也是她保持四肢纤细的重要方法。瘦身不瘦胸,需要注意点什么>>>
刘嘉玲大秀丝祙美腿
想到人体新陈代谢会逐年下降,引发肥胖。嘉玲还听从营养专家选择了加快新陈代谢的方法来防止发福。如平时喝茶,多喝喝古香草减肥茶可促进新陈代谢,降低胆固醇、利尿、更有助脂肪分解。吃东西的先后次序很重要,先吃蔬菜类的食物,让口中的酸碱度成碱性,有助淀粉的消化。嘉玲认为,适量的运动,科学调配饮食,加快新陈代谢,可谓是养瘦抗衰老的最佳法宝。科学提高新陈代谢率,远离肥胖>>>