辣妈产后减肥自述：把减肥当事业(3)

产后减肥

　　一直有喝咖啡的习惯，我后来干脆不采取什么特殊的减肥手段，而是专心的喝瘦身咖啡。因为黑咖啡有不错的燃脂排水肿作用。我的肉确实有点发虚，应该还算比较合适的。并且我还会每天一次给自己的胳膊、大象腿按摩按摩帮助排水肿。喝了3、4个月的瘦身咖啡，瘦了8、9J，算是小有效果吧！不过后来继续喝下去效果就停滞了，不再继续掉肉肉，看来排水肿减肥实在是效果有限的。