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妙招!一个月大象腿变小鸟腿(2)

已阅读2013-02-08 01:32 来源:39健康   发布者:零凡      分享: 更多

有这个烦恼的MM,快来跟网友小丽学习这套超有效的按摩瘦腿法吧,能加速腿部血液循环,有效消除浮肿、击退肌肉,帮助瘦腿。

妙招!一个月大象腿变小鸟腿
穿了一个月的瘦腿袜,穿上是瘦,一脱下来又弹回去了,还遭罪

  前段时间,某明星推荐的瘦腿静脉曲张袜倍儿流行,微博上吆喝得那叫一个响亮。看着那个瘦腿前后对比图,偶没忍住,也拍了套大码回来。这个东西可是非常非常的紧啊,费了半天劲才穿上去,松松的肉真的是有被箍紧,但是穿着太难受了。这么一个月坚持传下来,每天都感觉特憋屈,而且我穿的时候正是大夏天,都快捂出痱子来了,我可受不了这个罪啊~~大象腿变小鸟腿,一个月瘦腿妙招>>>

  50下搓出小鸟腿

  按摩是对付大象腿最有效最快速的方法,涂抹适量的精油,按摩腿部肥胖的部位。

  方法是:洗完澡后,给腿上涂适量的精油,双手开搓,按照从大腿根到膝盖的方向搓,再反向搓,想瘦小腿方法一样。开始搓50下,胳膊会很酸痛,坚持住。当你能搓100下的时候,效果一定很明显!别看动作虽然简单,但坚持下来肯定有收获滴,看我就知道啦!点击查看:减肥精油哪种好?>>>


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