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劲减32斤,美眉的夏日酷爽瘦身法

已阅读2013-02-08 01:32 来源:东方女性   发布者:秋菊      分享: 更多

我泪奔数次,终于初瘦身成功,原来不是减不掉,是减肥方法没用对。中间跌跌撞撞的减肥艰辛(就此省略一万句)……

劲减32斤,美眉的夏日酷爽瘦身法
使用一个月后的效果,差别很大吧!

  先自我简单介绍,年龄呢就保密啦,体重120+,性别女,爱好吃。肥胖伴随我十载,曾用过节食、点穴、收腹带、减肥鞋、减肥药等数种自虐减肥方法。

  初次减肥使用节食自虐法,饭量从每顿2碗猛减至每顿零主食+蔬菜+少量肉,为避免出现喝水长肉事件,把水基本给戒了,饿的我呦~~生龙活虎的一个人突然变成难民般蔫儿了吧唧的。见效很迅速,得意忘形海吃几顿,OMG~~反弹的厉害,到现在还有节食期间遗留下来的胃病呢,这种没有科学根据的减肥方法只会搞坏身体。节食减肥伤害身体,查看健康的减肥方法>>>

  鬼使神差的听信了美容院点穴减肥法,美容师频频使出的葵花点穴手让我身上脂肪多的地方疼了好久,美容师说这才是点到穴位上……点完还要再配上一大碗乌黑乌黑的药汤,特别的苦,咕咚咕咚倒下去。几天下来就面如土色,二周忍下来,我自觉终止这次找虐减肥法。这样减肥等于自虐,网友建议的健康减肥法>>>


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