两性养生：快速拥有性高潮 4招即可[组图]

　　如何让自己更快速的到达高潮

　　1. 身体放松

　　身体放松可有助于控制性高潮

　　2. 重视体位

　　在性爱中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。而男上位时，由于男性全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制高潮。

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