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四个睡前减肥运动 打造迷人身材

[局部减肥]  编辑：伽蓝 | 时间：2013/02/08

在睡前做做减肥运动有助于减肥,那睡前减肥运动有哪些呢?不妨试试腰腹练习、肩背练习、小腿练习、大腿练习,每天只需15分钟,就让你轻轻松松地拥有迷人身材.现在就来为你详细地介绍这四个睡前减肥运动....
四个睡前减肥运动 打造迷人身材
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