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解密一天中最减肥的黄金时间

[减肥运动]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

30分钟决定一切!首先要做的就是饭后动一动。因为小肠开始吸收是在吃完饭后30分钟左右开始，而血糖浓度上升约是小肠开始吸收后的30分钟，一起来看看饭后最佳减肥方法吧。...
解密一天中最减肥的黄金时间
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