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揭秘：饮食减肥失败原因何在

[减肥食谱]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

减肥真的那么难吗？真的有的人就注定一辈子都是胖子？其实不然，美容医学专家曾就此说过，除非是身体有病，否则这世上没有喝水也能长肉的体质，而之所以减肥失败，真正原因是因为减肥者所用的方法不正确导致。...
揭秘：饮食减肥失败原因何在

晚餐遵循四原则 让脂肪不再堆积

[减肥食谱]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

随着生活节奏的加快，很多人吃晚餐的时间越来越迟。这样的后果是提高长肉长脂肪的机率。为了能够控制体重，晚餐时什么减肥很重要。其实更加重要的是，你必须知道怎么吃才能又饱又健康，这样减肥才真正有效哦。...
<b>晚餐遵循四原则 让脂肪不再堆积</b>
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