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办公室女性变走班族健康减肥

[减肥运动]  编辑：三门 | 时间：2013/02/08

对于一些想减肥的女士来说,走路是一种很好的运动.相关资料显示,以每小时4.8公里的速度步行20分钟,热量消耗最快,有利于减肥....
办公室女性变走班族健康减肥
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