一般将打嗝分为两种情况
“嗳气”和“呃逆”
这两个名字虽然很拗口
但在实际生活中十分常见
嗳气到底是什么？
嗳气：胃里有一肚子气
想象一下，当您喝完啤酒、汽水或者饱餐一顿后，是不是经常悠长地“嗝~”出一声尴尬?
这在专业上叫“嗳气”，也就是“打饱嗝”，主要原因是胃里有一肚子气。
狼吞虎咽式吃饭、快速喝水、运动时过度换气以及小宝宝吸奶太快……这些情况下，都会咽下不少气体，打几个嗝能防止多余的气进到肠道。
某些长期服用二甲双胍或其它降糖药的病人，也容易经常“嗝~”。
普通的“嗝~”，除了会吵到别人(有时会臭到自己)外，是没什么问题的。
想不“嗝~”也很简单
就是控制气要少
少喝含气碳酸饮料，每餐七八分饱，少食多餐，吃饭细嚼慢咽，都会让您好一点。
少吃萝卜、豆制品、葱蒜等产气食物。它们不仅容易让您上面“嗝~”，还很容易让下面也“噗噗噗～”。
如果经常“嗝~”
考虑是不是有消化道问题
这实际上可能传递了一些疾病信号。
得了胃食管反流病、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、肠易激综合征等，都经常“嗝~”。
还常常有腹胀、腹部不适、反酸、烧心等表现，需要找消化内科的医生具体诊治。
什么是呃逆？
呃逆：“膈肌”发生痉挛
呃逆是那种“嗝、嗝、嗝……”，连续不断的打嗝，间隔较短，不受自己控制。
一般来说，狼吞虎咽、咳嗽甚至哈哈大笑，都可能会“嗝，嗝，嗝”，和肚子里有没有气就没关系了，主要取决于“膈肌”有没有发生痉挛。
普通的“嗝，嗝，嗝”，除了会吵到别人，也没什么问题。
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