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60天速甩肉28斤 大胖妞变麻杆女

已阅读2013-02-09 01:05 来源:千龙网   发布者:零凡      分享: 更多

我的减肥史是从节食开始滴!结果是“节食减肥,越减越肥”!一饿就顶不住诱惑,吃得更多!在这告诉姐妹们,节食减肥容易复胖的,千万别尝试。

  我的吨位自从青春期开始,就直线上升。体重计上的数字是一年比一年惨不忍睹~最惨的是,俺娘的厨艺简直就是大厨水准,吃饭的时候既幸福又痛苦~这纠结的心情估计胖子们都懂!我平生最有成就感的事就是减肥成功!从大胖妞变成骨感女,然后再没变回胖妞了!肥胖有很多种,测一测你属于何种肥胖类型>>>

60天速甩肉28斤 大胖妞变麻杆女
苦逼的胖子,终究要走上减肥这条路~呜!

  我的减肥史是从节食开始滴!结果是“节食减肥,越减越肥”!一饿就顶不住诱惑,吃得更多!后来就学着跳健美操,瘦身操什么的。虽然很累,但我还是能坚持下来。可是关键是我运动的时间和饭量成正比。结果呢,半个月苦练瘦身操的成果,才两天就吃回去了~悲催吧?~节食运动减肥容易复胖很悲催?点击查看不反弹健康减肥法大全>>>


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