今晨，长腿美女莫文蔚在微博上传了她和丹嫂谢杏芳的合照，照片中的莫文蔚依旧身材纤细。莫文蔚一直都是以纤细身材亮相，特别是那双惹火的双腿总是能迷住千万观众的眼睛。那么她是如何保持迷人纤细双腿的呢？点击了解：莫文蔚私密瘦腿术>>>
撩人长腿，惊爆回头率！
饮食瘦腿法
一双美腿离不开营养元素的帮助，平时她都会特别补充维生素E、B族维生素以及钾。之所以要补充维生素E，是因为维生素E不仅能够促进腿部血液循环，还能预防腿部肌肉松弛，有缓解腿部浮肿的作用。除了可以直接服用维生素E胶丸之外，还可以摄入一些富含维生素E的食物，比如杏仁、花生、小麦胚等坚果类食物和谷物类食物。而B族维生素可以加快新陈代谢。其中维生素B1能够将糖分转化为能量，维生素B2则可以加快脂肪的新陈代谢。这些效果，对减肥瘦身都十分有利。对于水肿型肥胖的美眉更是需要注意饮食减肥。测一测：你属于哪种肥胖类型？>>>
