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有车族久坐如何减肥 保持好身材

已阅读2013-02-08 00:27 来源:东方女性   发布者:零凡      分享: 更多

为什么开车的人容易肥胖呢?这是因为开车的人容易在饭后马上开车,食物在胃内还没有消化,就长时间坐在车里,从而很容易造成脂肪的蓄积。

有车族久坐如何减肥 保持好身材
缺少运动,久坐族也能瘦的绝招>>>

  为什么开车的人容易肥胖呢?这是因为开车的人容易在饭后马上开车,食物在胃内还没有消化,就长时间坐在车里,从而很容易造成脂肪的蓄积。再者长途开车的人生活不规律,有时熬夜,有时不按时吃饭,有时刚吃完饭就开车,这种生活方式很容易就造成脂肪储存在身体内。促进消化脂肪分解,让脂肪无处可藏的减肥方法>>>

  开车是很累的,每当回到家,开车人就会倒在沙发上休息,这样整个开车过程中都没有消脂运动,人怎么会不胖呢?其实如果开车过程中合理的做些安排,就可以使身体内的脂肪燃烧,人也就不会胖了。该怎么做呢?


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