吴昕成功减象腿 竟遭到求爱

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

湖南卫视“快乐家族”成员之一的吴昕，虽看上去身材娇小可爱，但长一双萝卜腿而老是被调侃小小粗腿，令她又气愤有无奈。终于在多次尝试减肥之后成功减掉了小粗腿，并引来海涛“求爱”。...

改变虚胖体质 轻松“享瘦”一生

[减肥运动]  编辑：秋菊 | 时间：2013/02/08

有不少美眉是分不清自己到底是属于虚胖还是实胖，所以往往会用错减肥方法而导致减肥失败。现在小编就给大家仔细讲解一下到底怎样才算是虚胖，而虚胖的人又该如何减肥才有效。...

冬季懒人减肥 宅在家的减肥运动

[减肥运动]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

冬季宅女们在家如何进行健康减肥呢？下面介绍5个小动作，可以有效的解决由于不爱出门运动，使得宅女朋友们全身都可以得到锻炼，避免赘肉不经意的出现。...

刘诗诗细腰丰乳与男友秀暧昧

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

刘诗诗由于《步步惊心》家喻户晓，近日又在微博上与男友大秀暧昧视频，让人羡慕不已。是什么让她这么若无旁人的自信呢？是因为瘦身成功的原因？之前的她还有点婴儿胖现在成功减肥掉了所以在微博大秀恩爱。...

蔡依林暴瘦晕阙 吐槽健康是王道

[减肥运动]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

蔡依林曾试过很流行的苹果减肥法，只吃苹果虽让她很快就瘦下来，但却瘦得一点都不健康。为了瘦，Jolin靠着意志力饿肚子、只吃水煮的蔬菜和苹果、所有食物过水去油，把自己操到胃痛、昏眩、生理期不来、排便困难等，大小病痛都上身。...

57刘晓庆身材逆天PK台湾辣妈

[减肥运动]  编辑：涓涓 | 时间：2013/02/08

还记得台湾健身辣妈张婷媗吗？靠着运动减肥，41岁却保持着20多岁身材，不过与57岁刘晓庆相比，逆天程度可是逊了些。刘晓庆在《隋唐英雄》中，还饰演身材曼妙多姿的媳妇，让网友大呼逆天……...

专家说 有规律的爱爱最能减肥

[减肥运动]  编辑：涓涓 | 时间：2013/02/08

性爱可以说是天然“全身运动”，加上耗时较长，完全可以被看做是有氧运动--这就是性爱减肥的根据！...

失眠一夜就变胖 揭秘睡眠瘦身法

[减肥运动]  编辑：涓涓 | 时间：2013/02/08

冬季减肥有足够的睡眠，可以促进新陈代谢，加快脂肪燃烧。睡不够，容易造成身体气血不足，身体就没有能量来运送体内的垃圾，因而造成肥胖或者恶化肥胖。...

冬天为何比夏天更容易减肥？

[减肥运动]  编辑：涓涓 | 时间：2013/02/08

很多人都认为冬季天冷了不容易减肥，尤其是在临近过年的时候每天吃吃喝喝减肥更是天方夜谭了，不发胖就已经很不错了，怎么还会瘦身呢？实际上只要掌握正确的方法，冬季比夏季减肥更加容易。...

运动量少的人怎样才能减肥？

[减肥运动]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

我们常常这样慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖！其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。...

腰部想更细 毛巾瘦腰操别小瞧！

[减肥运动]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

现在是不是想要把自己的水桶腰快速减下去呢?你尝试过使用毛巾瘦腰的方法么?下面小编为大家介绍毛巾瘦腰的好方法吧!...

罗纳尔多减肥成功 上真人秀直播

[减肥运动]  编辑：涓涓 | 时间：2013/02/08

罗纳尔多在退役后体重就不断增加，这还影响到了他的健康。在今年9月份罗纳尔多终于决定减肥，他参加了巴西一档真人秀节目，将自己的减肥过程直播给全国观众，并希望所有巴西人都能督促自己。在3个月的疗程后，罗纳尔多的减肥有了明显效果，他的体重由之前的11...

跑步减肥越跑越胖 要如何避免？

[减肥运动]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

很多朋友用跑步的方法来瘦身，可是却越跑越胖，让人百思不得其解。要想通过跑步减肥，至少要跑过20分钟，40分钟是专家比较推荐的跑步时长。...