阿朵“妖精”身段瘦身心得>>>
近日，阿朵推出一组全新写真。而这组写真也被收录在阿朵全新图文书《烟雨凤凰》之中。可以说，在某种意义上，这是一组非常大胆的写真。写真中的阿朵半裸出镜，沐浴河中。对眼球具有十足的冲击力。不过让人在感受到阿朵性感之余，更加感叹她S型诱人的身材。
作为湖南土生土长的土家妹，阿朵可真的是个辣妹子，甚至她还借助辣椒来瘦身，吃出火辣辣的身材！阿朵表示，吃辣的食物在一定程度上有助于减肥，这对于喜欢吃辣的自己来说，真的是一举两得！阿朵靠吃辣椒减肥法坚持了好久一段时间，直到她发现肠胃不舒服，医生告知她要少吃辛辣食物，她才摒弃了这样不健康的减肥法，饮食也变得清淡起来！避开减肥误区，健康有效的减肥方法大揭秘>>>
