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瘦身要注意 不同体质喝茶有学问

已阅读2013-02-08 00:27 来源:网易   发布者:涓涓      分享: 更多

现在最流行的就是喝茶减肥了。喝茶又能从生理内在调理身体功能,健康安全瘦身。但是,你知道吗?不同体质的人要喝不同的茶,这样才有效

瘦身要注意 不同体质喝茶有学问
节食减肥者要喝乌龙茶

  节食减肥者喝乌龙茶

  因节食减肥的MM,因为吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,肠胃很容易干燥。专家推荐,可以饮用乌龙茶,它能助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。测试:你属于什么体质?喝什么茶瘦身最有效?>>>

  浮肿者喝薏仁茶

  造成浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。专家说薏仁能清热、利湿、治疗水肿。小腿易浮肿、粗壮,怎样进行局部减肥最快最有效?>>>

  清火排毒需喝菊花茶


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