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干燥秋季吃什么减肥 靓汤是首选

已阅读 次2013-02-08 00:27 来源：网易   发布者：苦茶咖啡      分享： 更多

秋季气候干燥，吃东西不仅仅要讲究营养，还需要讲究滋润。今天小编就为大家推荐几款美味靓汤，让你喝着就能瘦出窈窕好身材。现在就和小编一起来看看吧！

干燥秋季吃什么减肥 靓汤是首选
干燥秋季吃什么能减肥 靓汤是首选

　　清炖鸡汤

　　在这个干燥的天气里最适合滋补的莫过于鸡肉。鸡肉不仅肉质鲜美，还能有效的抑制体内脂肪增长，让你放心食用。想要轻松瘦出窈窕好身材的MM，赶紧给自己做上一碗清炖鸡汤吧，它能让你吃着就减肥哦。


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标签： 减肥 减肥方法 减肥食谱
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