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吃货必知瘦脸餐 精致小脸吃出来(3)

已阅读2013-02-08 00:27 来源:雅虎   发布者:苦茶咖啡      分享: 更多

你羡慕那些小脸妹子如此的上镜吗?其实精致小脸你也可以拥有。吃瘦脸食物瘦脸是最简单最直接的方法。今天小编介绍几种有效的瘦脸小方法给大家。相信不久,你也是上镜美女。

  瘦脸食物:韭菜

  韭菜的强大减肥功能是不容小觑的。韭菜含有非常丰富的纤维素,可以增强肠胃蠕动,可以排出肠道中多余的营养和脂肪,具有很好的通便作用。

吃货必知瘦脸餐 精致小脸吃出来
运动减肥撑不住,看看懒人都是如何减肥的>>>

  瘦脸食物:柠檬

  柠檬除了能够美白外,还能瘦脸哦。柠檬含有的柠檬酸可以促进能量代谢,而且柠檬中的维生素C也非常丰富。因此平时可以多喝柠檬水哦。有没有更好的方法加速新陈代谢呢?>>>

  瘦脸食物:冬瓜

  冬瓜除了消暑外,还具有消水肿的功效。容易水肿脸的女性可以多吃冬瓜。冬瓜水、冬瓜汤都是不错的瘦脸和瘦腿的食物。消除水肿小脸自然长出来了。查看更多达人瘦身成功案例>>>

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