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秦岚暴瘦 身材火辣遭陈道明激吻(2)

已阅读2013-02-08 01:32 来源:雅虎   发布者:零凡      分享: 更多

日前,被称为史上最贵的电视剧《楚汉传奇》在北京举行了盛大的发布会,导演高希希、演员陈道明、秦岚等主创悉数亮相。随即曝光的还有陈道明和秦岚火辣激吻的剧照。

秦岚暴瘦 身材火辣遭陈道明激吻
秦岚自爆疯狂减肥经历 曾从120斤疯狂瘦到90斤

  为了更好地诠释《楚汉传奇》里年轻吕雉这个角色,秦岚仅用了短短半个月的时间就瘦身成功,这可是减肥的极速啊!秦岚透露,在开始减肥的时候,她还认真咨询了健身教练,究竟要怎么做才能在最短的时间完成瘦身计划呢?教练告诉她,要尽量远离碳水化合物,因为这是造成肥胖的元凶!不要图一时的口感而去选择碳水化合物,像可乐,雪碧等充气饮料,会让人体内的血糖浓度迅速上升,消化系统无法在短时间内完成任务,只能将多余的能量转化成脂肪,进而导致了肥胖! 有什么办法能消除身体多余的脂肪,轻松瘦身的呢?>>>


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