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超级牛招:胖妹两个月劲减50斤!

已阅读2013-02-08 01:32 来源:大洋网   发布者:伽蓝      分享: 更多

我是天生的易胖体质,遗传到了老爸的,喝水都长膘。本来我就是爱吃甜食、烧烤的人,这个胡吃海喝的后果,就是体重也跟着飙啊飙。才芳龄24的本人,体重已经接近150斤了……都说好女不过百,我这熊样,再不减肥就真看不下去了!

超级牛招:胖妹两个月劲减50斤!
别看我表面淡定,可心里恨死这身肥肉了!

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  平时我很爱泡速溶咖啡,在网上看到有肥友讲黑咖啡能促进脂肪分解,趁着超市有买一送一的活动,就赶紧败了罐回来。本来是打算在享受美味的同时把肉肉甩掉,没想到这个黑咖啡根本没有平时那种速溶咖啡的甜香,苦得就跟那中药似的,难以下咽。可怜我坚持了一个月,味觉都感觉丧失了,可体重却基本没变化! 如何避开减肥误区,科学有效的急速瘦身>>>

  后来,我还试过运动减肥,那感觉还真的够辛苦。那段时间,每天早上、黄昏都去跑步,每次跑完回到家都感觉累瘫了,更悲催的是,我发现自己运动量大了,食量也跟着增加。除此之外,我还特意去买来了个呼啦圈回来,每天一边看电视一边摇。为了减肥,我苦苦撑了差不多一个月,也不知道是怎么滴~我不仅没瘦,反倒觉得自己的臀部更大了!在线减肥顾问:解答各种减肥疑问,教你实现健康减脂>>>


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